Читая научные книжки, мы, как правило, ждем рассказа в духе «вот как все устроено». Но в последнее время все больше авторов выстраивают сюжет иначе: «все устроено вовсе не так, как казалось».
Что мешает учиться взрослому человеку? Казалось бы, нет никаких внешних препятствий. Наконец пришло время, когда можно получать знания, умения и навыки, в которых действительно нуждаешься и от которых получаешь удовольствие. Но есть еще и внутренние препятствия — заблуждения и мифы, которые тормозят любые инициативы научиться чему-то новому или делают этот процесс максимально неэффективным. Знакомы ли вам какие-то из них?
Книжный эксперт Smart Reading Сергей Оробий рассуждает об ощущении счастья: из каких элементов оно состоит и как его измерить.
Каждый хочет стать миллиардером — или вести себя как они, чтобы стать столь же успешным. Рассказываем об одном из самых известных богачей мира и его важной привычке, которую он горячо рекомендует перенять каждому.
Собрали для вас 10 простых, но полезных и практичных идей о том, как стать лучше, меняясь маленькими шагами. А еще вас ждет подборка из 10 важных книг, которые помогут наконец начать жить так, как вы мечтали.
Мы все время от времени ошибаемся. Иногда наши ошибки остаются незаметными как для окружающих, так и для нас самих. Но именно такие ошибки — самые коварные. Они могут существенно повлиять на течение нашей жизни, и мы даже не будем понимать, что именно пошло не так. Ведь это не просто неверные решения, а глубокие ошибочные представления о себе, окружающих людях и мире вокруг. Загляните в этот чек-лист, возможно, вам захочется изменить что-то в своей жизненной стратегии.
Из всех понятий, которые подарила миру Япония, икигай — самое важное и практичное. Объясняем, как его найти и никогда не терять.
Размышляя над жизненными трудностями, мы обычно ведем диалог с самими собой. Будто внутри нас живут разные голоса и каждый из них дает какой-то совет. Самый важный из них — голос психолога. Как его пробудить?
Спокойствие и гармония в современном мире доступны, пожалуй, только буддийским монахам в далеких монастырях. И тем, кто освоил принципы ментального детокса, — о них сегодня и пойдет речь.
