Блог Smart Reading

ТОП лучших женских книг
Подборки Саморазвитие
ТОП лучших женских книг

Чем сложнее жизненные обстоятельства – тем ценнее каждый теплый взгляд, слово, улыбка. Мы собрали для вас подборку хороших добрых книг – о любви, здоровье, детях. Сделайте своим близким (и себе) подарок — в тишине и покое почитайте. Вы не только хотя бы немного отвлечетесь от переживаний, но и воодушевитесь на то, чтобы по-прежнему верить в лучшее. Несмотря ни на что.

08 марта 2022
Роберт Сапольски: О стрессе, тестостероне и свободе воли
Саморазвитие Общество
Роберт Сапольски: О стрессе, тестостероне и свободе воли

Стресс — главная «болезнь» XXI века, а мировая пандемия только подлила масла в огонь. В новом подкасте Роберт Сапольски, нейробиолог и ведущий мировой эксперт по стрессу, и Эндрю Хьюберман, профессор нейробиологии и офтальмологии на медицинском факультете Стэнфордского университета, обсудили, что такое стресс и как с ним бороться, почему тестостерон — не то, чем кажется, и существует ли свобода воли на самом деле.

18 января 2022
+100 любви к себе. Простые практики на каждый день
Саморазвитие
+100 любви к себе. Простые практики на каждый день

Любите ли вы себя? Вроде обычный вопрос. Но иногда он вызывает подспудную тревогу. И вот почему. Во-первых, мы чувствуем скрытый упрек — а не пытаются ли нас обвинить в эгоизме? Во-вторых, как понять, где на самом деле пролегает грань между здоровым самолюбием и неприлично раздутым эго? В-третьих, где взять любовь к себе, если мы ее совсем не чувствуем?

09 декабря 2021
Как я прочитала (бы) 700 книг за год, читая 40 минут в день?
Саморазвитие
Как я прочитала (бы) 700 книг за год, читая 40 минут в день?

Привет! Меня зовут Дарья Герасимова, и я работаю в Smart Reading приглашенным редактором. В начале 2021 года я решила провести эксперимент — прочитать все саммари, которые опубликованы в библиотеке Smart Reading, и посмотреть, сколько времени у меня это займет. А также получить какие-нибудь инсайты, о которых я на старте не подозревала. Позавчера мы опубликовали 700-е саммари в библиотеке, и я его уже прочитала. Рассказываю о своих впечатлениях. 

03 декабря 2021
Я чувствую… Что?
Дети Саморазвитие Книги
Я чувствую… Что?

Наш мир чувств очень богат, многогранен, не имеет границ. Но умеем ли мы жить в этом мире? Понимаем ли, как создать и поддерживать связь с этим миром так, чтобы жить интересней, ярче, глубже понимая друг друга?

26 ноября 2021
Марина Мелия: Хочу — Могу — Надо. Книга о том, как найти себя
Саморазвитие
Марина Мелия: Хочу — Могу — Надо. Книга о том, как найти себя

Психолог Марина Мелия предлагает простую концепцию, которая может сделать нас счастливыми — по-настоящему. Всего три слова и никакого волшебства. Нужно лишь спросить себя: Хочу? Могу? Надо?

23 ноября 2021
Чему не учат в школе. 4 способа договориться с внутренним критиком
Дети Саморазвитие
Чему не учат в школе. 4 способа договориться с внутренним критиком

Почему внутренний критик нам не друг, что с ним делать и как поддержать себя? Делимся с вами главой из новой книги для детей и взрослых «Я чувствую… Что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографике», продолжающей серию «Чему не учат в школе».

19 ноября 2021
Как начать инвестировать? Краткий курс в инфографике
Деньги Саморазвитие
Как начать инвестировать? Краткий курс в инфографике

Сегодня иметь личные сбережения и инвестировать хотя бы небольшие суммы ОБЯЗАН каждый, даже если сидит на пособии по безработице. Как и почему это нужно делать — в новом Умном календаре© Smart Reading «Личные инвестиции. Краткий курс в инфографике».

10 ноября 2021
Чтение 2.0. Суперчитатели, нечитатели и жители книг
Общество Саморазвитие
Чтение 2.0. Суперчитатели, нечитатели и жители книг

Челленджи бывают разные. Можно объявить «неделю без жалости к себе», можно покорять Эверест, можно... просто прочитать много книжек. Вроде бы из всех вариантов последний — самый безобидный? Нет. Книжный эксперт Smart Reading Сергей Оробий рассказывает про экстремалов в мире чтения, выясняет, чего им этого стоило и почему их опыт важен для всех остальных.

03 ноября 2021
Смарт Ридинг
Адрес: , ул. Клары Цеткин, д. 18, к. 3, 4 этаж, офис 419 119021 г. Москва,
Телефон:+7 495 260-14-47, Электронная почта: help-desk@smartreading.ru