Книжный эксперт Smart Reading Сергей Оробий рассуждает об ощущении счастья: из каких элементов оно состоит и как его измерить.
Мы в Smart Reading очень внимательно следим за рекомендациями суперчитателей. Один из них — Эндрю Губерман, нейробиолог, профессор Стэнфордского университета, ведущий успешного подкаста Huberman Lab.
Каждый хочет стать миллиардером — или вести себя как они, чтобы стать столь же успешным. Рассказываем об одном из самых известных богачей мира и его важной привычке, которую он горячо рекомендует перенять каждому.
Друзья, мы решили начать новую рубрику — ежемесячный дайджест. Будем рассказывать вам про книги, саммари которых опубликовали в прошлом месяце. По нашим ощущениям, такого обзора не хватало в блоге Smart Reading. В июле наша библиотека пополнилась десятью саммари — и все они точно заслуживают вашего внимания.
Собрали для вас 10 простых, но полезных и практичных идей о том, как стать лучше, меняясь маленькими шагами. А еще вас ждет подборка из 10 важных книг, которые помогут наконец начать жить так, как вы мечтали.
Самые важные для вашего здоровья решения вы принимаете в магазине. Если вы положили что-то в тележку — полезный или вредный продукт, — вы это в конце концов съедите. Верните на полку все, перечисленное ниже, и замените эти продукты здоровой растительной альтернативой.
Мы все время от времени ошибаемся. Иногда наши ошибки остаются незаметными как для окружающих, так и для нас самих. Но именно такие ошибки — самые коварные. Они могут существенно повлиять на течение нашей жизни, и мы даже не будем понимать, что именно пошло не так. Ведь это не просто неверные решения, а глубокие ошибочные представления о себе, окружающих людях и мире вокруг. Загляните в этот чек-лист, возможно, вам захочется изменить что-то в своей жизненной стратегии.
Читательский выбор известного интеллектуала всегда привлекает внимание. Особенно если этот интеллектуал — культовый журналист The New Yorker Малкольм Гладуэлл, который сам создает бестселлеры мирового класса, интересуется десятками тем и для каждой находит нестандартный ракурс.
Многие из книг, которые рекомендует этот суперискушенный читатель, есть в библиотеке Smart Reading. Делимся с вами подборкой саммари!
Из всех понятий, которые подарила миру Япония, икигай — самое важное и практичное. Объясняем, как его найти и никогда не терять.
