Блог Smart Reading — книги, подборки, инфографика и обзоры

На дворе конце ноября, уже в воскресенье официально стартует зима и один из самых неоднозначных сезонов: данных и (не всегда)сдержанных обещаний. Именно под новый год мы обещаем себе и близким бегать по утрам и, скажем, читать по одной книге в неделю… Да, страшно представить, сколько обещаний было дано под бой курантов — и сколько было забыто спустя месяц.

Кажется, о том, как важно питаться правильно, «здоровой» едой, не слышал разве что человек, проживший последние 20-30 лет под землей — без людей, книг, интернета, телевидения и прочих благ человечества.

Однажды Дэн Бюттнер, журналист и исследователь Национального географического общества США, задался вопросом: «Почему в одних регионах планеты люди живут долго, а в других крайне мало? Есть ли что-то общее у долгожителей, и если да, то в чем их секрет?»

Вы наверняка слышали о практике осознанности, которая в последние пару лет становится все популярнее? Нас учат осознанно работать, мыслить, проводить досуг, взаимодействовать с людьми… И это только верхушка айсберга!

Не хочется начинать этот пост с грустного, но придется: человеческая жизнь штука а) непредсказуемая, б) ограниченная. Никто не знает, сколько ему отведено, поэтому мы стараемся жить и успеть максимум каждый день.

Как бы банально это ни звучало, но наша жизнь действительно находится в наших собственных руках. Да, есть в ней место и неожиданностям, и влиянию других людей, но все же основной путь и направление задаем мы сами.

Руководитель библиотеки Московской школы управления СКОЛКОВО Хелен Эдвардс поделилась со Smart Reading своим видением того, как люди принимают жизненно важные решения и можем ли мы доверять тем решениям, обоснование которых не в состоянии постигнуть.

Вряд ли для кого-то остается секретом, что наш мозг управляет не только координацией рук, ног и, скажем, дыханием, но и тем, как мы воспринимаем мир и реальность вокруг. От восприятия цвета глазами до внутренней неосознанной тревоги — за всем этим стоят связи в нашем мозге, который молниеносно обрабатывает информацию и выдает нам готовые результаты своего анализа. Причем часто мы даже не осознаем, сколько работы было только что проделано в нашей голове.

Некоторые люди считают, что жизнь — это череда бессвязных событий, которые из хаоса порождают порядок. Другие же, наоборот, уверены, что жизнь человека — это путь, нередко прописанный где-то заранее, четкий, устойчивый, со своим началом и концом.