Читаем больше и лучше с новым Smart Reading!
Книги
Читаем больше и лучше с новым Smart Reading!

Изо дня в день команда Smart Reading работает над тем, чтобы сделать чтение книг простым и эффективным одновременно. Мы смотрим, что вам интересно читать, мы прислушиваемся к вашему мнению, мы отвечаем на ваши вопросы. А еще мы знаем, что вы приходите к нам, чтобы читать книги удобно и без потери в качестве чтения и содержания.

30 августа 2019
Силовые тренировки как путь к счастливой жизни
Саморазвитие
Силовые тренировки как путь к счастливой жизни

Физическое здоровье — критический компонент качественной жизни. Чего бы вы ни достигли, чем бы ни обладали, если вы больны, увы, жизнь не будет играть теми же красками, как для человека, который не испытывает трудностей со здоровьем.

30 августа 2019
8 проверенных способов прочитать больше книг
Книги
8 проверенных способов прочитать больше книг

Сколько вы читаете?

Львиную долю моей взрослой жизни я читал, может быть, пять книг в год (в хороший год). Несколько книг я прочитывал в отпуске — и пару еле-еле двигающихся опусов месяцами валялись у меня на прикроватной тумбочке.

И вот в прошлом году я удивил самого себя тем, что прочел 50 книг. В этом году дело движется к 100. Я никогда не чувствовал такого творческого оживления во всех сферах жизни. Я замечаю, что стал более интересным собеседником, заботливым отцом, я пишу намного больше статей. Увеличив количество прочитанного, я запустил эффект домино, сработавший во множестве других сфер.

Жалею, что это не прои

29 августа 2019
Визуализируй это, или Как задать тон всему дню
Саморазвитие
Визуализируй это, или Как задать тон всему дню

Многие книги предлагают разные схемы успешного утра, однако какую бы систему не предлагали авторы, общая идея едина — утро задает тон и настроение всего дня. Просыпаетесь в последний момент, быстро одеваетесь и бежите на работу, теряя ключи? Весь день пройдет так же: в спешке и рассеянном внимании.

29 августа 2019
Что читают СЕО: Сергей Анурьев, генеральный директор компании ЛитРес
Подборки
Что читают СЕО: Сергей Анурьев, генеральный директор компании ЛитРес

По списку любимых и самых дорогих сердцу книг, можно определить, с каким человеком вы имеете дело. Как и в случае с окружением, чтение формирует человека, а значит книги, к которым мы возвращаемся вновь и вновь, могут сказать о нас больше, чем мы думаем.

28 августа 2019
Повторяйте за мной, или Оставьте себя в покое
Саморазвитие
Повторяйте за мной, или Оставьте себя в покое

Аффирмации — или краткая фраза для вербального повторения — это вторая практика успешного утра. Сегодня в качестве установочной фразы мы предлагаем вам использовать следующую: «Мне все равно!» Чувствуете, как постепенно становится легче?

28 августа 2019
58 книг о том, как оставаться продуктивным
Подборки
58 книг о том, как оставаться продуктивным

Как мы уже говорили на этой неделе, продуктивно утро — залог продуктивного дня, а в перспективе и всей жизни. Однако сколь бы понятной ни была эта формула, многим из нас все равно нужна помощь и поддержка в выявлении своих сильных и слабых сторон.

27 августа 2019
Спокойствие, только спокойствие: как научиться расслабляться (и зачем)
Саморазвитие
Спокойствие, только спокойствие: как научиться расслабляться (и зачем)

Первая практика успешного утра — тишина, или время, которое предлагается провести наедине с собой. Например, занявшись медитацией или просто... расслабившись! Задумывались ли вы над тем, как часто находитесь в напряжении? Тем временем Герберт Бенсон, американский кардиолог, профессор Гарвардского университета и основатель Американского института стресса, считает, что релаксация — ключ к высокому качеству жизни. И с этим сложно не согласиться!

27 августа 2019
История о том, как первый час утра меняет жизни
Саморазвитие
История о том, как первый час утра меняет жизни

Пару лет назад в интернете активно распространялась притча о важности времени в жизни человека. «Хотите узнать ценность минуты, — говорилось в ней, — спросите человека, опоздавшего на поезд». Действительно, в жизни бывает немало моментов, когда критическую роль играет минута и даже секунда. И если такое большое влияние могут оказать какие-то 60 секунд, представьте, какой переворот могут устроить 60 минут!

26 августа 2019
Смарт Ридинг
Адрес: , ул. Клары Цеткин, д. 18, к. 3, 4 этаж, офис 419 119021 г. Москва,
Телефон:+7 495 260-14-47, Электронная почта: help-desk@smartreading.ru