Готовимся к лету

Лето не за горами, и встретить его хочется в своей лучшей форме. Как не превратить полезные тренировки в унылую физру, а подходящие диеты — в испытание голодом? Заново узнать самого себя. А помогут топ-10 саммари о том, что делает нас по-настоящему здоровыми.