Страхи мешают жить нам в полную силу и заставляют сомневаться в том, что мы действительно можем чего-то добиться. Однако сомнения — это обязательный шаг на пути к результату, а значит, не нужно пытаться сбежать от неуверенности. Вместо этого научите ее работать на себя!
Начиная с De tranquillitate animi («О душевном покое» или «О душевном спокойствии» Сенеки), люди писали про саморазвитие и то, как быть лучше. Но со времён Сенеки меняется только форма, в которой люди пишут про это, суть остаётся той же самой и её довольно легко передать в несколько картинках, что и сделал в своём ЖЖ skitalets.
Колин Кэмпбелл с коллегами прошли путь длиною в 20 лет, чтобы собрать сведения о взаимосвязи питания, здоровья и развития различных заболеваний.
