7 книг для продуктивного года
Если в прошлом году вы завели полезную привычку читать книги (а лучше — саммари!), то просим вас не забрасывать ее и в 2020 году! Сегодня мы отобрали семь полезных книг из каждой категории в нашей библиотеке — таких, которые точно помогут провести год продуктивно и привести в порядок каждый аспект жизни.
***
Саморазвитие: «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь», Барбара Шер, Энни Готтлиб
Жизнь вашей мечты, работа вашей мечты — эти слова больше не будут для вас пустым звуком. Между «я хочу» и «мне надо» исчезнет пропасть. Идеальный день не за горами — и теперь к нему составлена подробная карта действий: узнав несколько базовых ментальных установок, ключевые правила планирования и некоторые навыки общения с окружающими, а главное, применив их на практике, вы достигните самых заветных желаний, даже если перестали мечтать о них давным-давно.
Цитата из саммари:
За каждой глухо ворочающейся в подсознании мечтой прячется какая-то важная потребность, и до нее нужно добраться. Рано или поздно вы найдете цель, способную принести вам удовлетворение, которое вы ищете в «недостижимой» мечте. Только более доступным способом. Начнете брать уроки музыки или станете завсегдатаем консерваторий. Мало какие цели в самом деле недостижимы — все зависит от силы вашего желания.
Время на чтение саммари: 40 минут.
Бизнес: «Расскажите историю! Как использовать силу сторителлинга, чтобы покорить сердца, изменить мнения и получить результаты», Роб Бизенбах
Хорошая история — это ключ к эффективной презентации, успешной карьере, пропуск в мир высокооплачиваемых специалистов, уважаемых авторов и популярных лекторов. История помогает достучаться до умов, завоевать сердца и добиться того, что задумано. И рассказать ее может каждый — нужно только знать правила и применять их.
Цитата из саммари:
Если вы рассказываете личную историю, особенно важным становится правило: сначала история, потом персонаж. В фокусе внимания аудитории должен быть сюжет и его развитие. Проанализируйте сведения о герое — нет ли среди них лишних. История создается ради тех, кто ее слушает, а не ради тех, кто в ней участвует.
Время на чтение саммари: 30 минут.
Деньги: «Руководство разумного инвестора. Надежный способ получения прибыли на фондовом рынке», Джон Богл
Книга о том, как «простому инвестору» ориентироваться на рынке ценных бумаг. Богл объясняет, почему долгосрочные инвестиции выгоднее краткосрочных, как правильно диверсифицировать инвестиции, почему важно понимать структуру расходов, связанных с инвестированием, как подходить к выбору фонда взаимных инвестиций и почему нельзя полагаться на прошлые показатели того или иного фонда.
Цитата из саммари:
Взаимные фонды способны значительно уменьшить расходы и риски частного инвестора, но и они, будучи активно управляемыми, теряют деньги на интенсивном трейдинге. Также взаимные фонды имеют низкую налоговую эффективность — поскольку генерируют доход в виде краткосрочного прироста капитала, который облагается по более высокой ставке.
Время на чтение саммари: 25 минут.
Технологии: «Верховный алгоритм. Как машинное обучение изменит наш мир», Педро Домингос
Автор книги — исследователь машинного обучения, профессор Вашингтонского университета, который доступно и понятно рассказывает, что такое машинное обучение и как оно влияет на нашу жизнь. Прочитав саммари, вы узнаете о перспективах самообучающихся программ и сможете представить, какой будет наша жизнь, когда появится верховный (универсальный) алгоритм машинного обучения.
Цитата из саммари:
Лучшие умы планеты несколько десятилетий занимались разработкой обуча-ющихся алгоритмов, и некоторые из них даже утверждают, что нашли универсальный алгоритм. Это маловероятно, так как в виде универсального ожидается алгоритм, который на основе минимальных исходных данных научится понимать видео, звук и текст не хуже человека, сделает важные, невозможные прежде, открытия в биологии, социологии и других науках. Пока ни один алгоритм машинного обучения не соответствует этим стандартам.
Время на чтение саммари: 20 минут.
Общество: «Sapiens: краткая история человечества», Юваль Харари
Ценность этой книги в том, что она позволяет рассматривать историю человечества с позиции эволюции, позволяет лучше понимать социальные структуры современного общества, учит видеть многогранность истории и не навешивать «ярлыки».
Цитата из самммари:
Многие ученые заявляют, что развитие сельского хозяйства было громадным скачком вперед для человечества. Харари же называет аграрную революцию самым большим мошенничеством в истории. Сельское хозяйство безусловно увеличило количество пищи, доступной человечеству, но дополнительные объемы еды вовсе не означали лучшего питания или больше свободного времени у отдельного крестьянина.
Время на чтение саммари: 45 минут.
Семья: «Умные родители — гениальный ребенок», Тони Бьюзен
Автор объясняет механизмы созревания человеческого мозга и нескольких видов интеллекта: вербального, логического, конструктивного, чувственного, кинестетического, личностного, творческого и социального. Он рассказывает, как стимулировать природный потенциал ребенка. В книге собраны мнемонические игры, принципы обучения счету и методика «карты памяти», которая позволяет структурировать любую информацию, чтобы легче ее освоить.
Цитата из саммари:
В современной педагогике принято противопоставлять понятия «игра» и «учеба». Так, в возрасте от 3 до 6 лет ведущим видом деятельности считается игра, а с 7 лет — учебная деятельность. Тони Бьюзен полагает, что игра — необходимый элемент в обучении ребенка, и эти виды деятельности должны развиваться параллельно. Родители и учителя могут стимулировать высокие результаты детей, организовав обучение в игровой форме.
Время на чтение саммари: 25 минут.
ЗОЖ: «Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте», Стивен Гандри
Автор книги, кардиолог и кардиохирург, посвятивший более 20 лет исследованию микрофлоры организма, доказывает, что старческие болезни и общее увядание — необязательный приговор. Единственное, что точно произойдет с вами в старости, это смерть, а все остальное — продолжительность и качество жизни до нее — находится «в руках» миллионов населяющих нас бактерий. Научитесь о них хорошо заботиться, и они отплатят вам тем же.
Цитата из саммари:
Во время сезона воздержания и недостатка пищи активизируются митохондрии, а иммунная система находит и убивает все странные, неэффективные, дисфункциональные и слабые клетки. В этот же период организм использует жировые запасы для производства энергии.
Время на чтение саммари: 35 минут.
***
Присоединяйтесь к нам и читайте еще больше лучших саммари, слушайте аудио, проходите тесты и изучайте инфографику совершенно бесплатно в течение первых 7 дней!
Хотя первый месяц нового года уже в самом разгаре, купить календарь на ближайшие 300+ дней еще не поздно! Освоить 12 гибких навыков и принципы здоровой и счастливой жизни помогут наши первые в мире коуч-календари на 2020 год. Купив календарь, вы получите не только 12 ярких инфографиков и возможность отмечать и планировать свои дела на качественной бумаге, но доступ к библиотеке саммари по лучшим нон-фикшн книгам ;)