5 способов быть самостоятельным (и почему это важно)

Вокруг самостоятельности существует множество вредных мифов. Самостоятельность путают с отстраненностью, неумением просить и принимать помощь, эгоцентричной верой в то, что наши желания — закон для Вселенной. Мы сделали темой этой недели самостоятельность — в правильном смысле этого слова — и подготовили «памятку по выживанию в лесу», состоящую из пяти привычек, которыми обладают действительно самостоятельные — независимые, устойчивые, самодостаточные люди, с которыми комфортно окружающим и которые достигают успеха в жизни.

1. Действовать

Желание самостоятельно действовать — одно из основополагающих свойств зрелой личности. Это способность мотивировать и дисциплинировать себя, принимать решения в отношении себя самого и следовать им, идти своим путем. Самостоятельность — то состояние души, когда мы не перекладываем ни на кого ответственность за свою жизнь, не виним обстоятельства, а осознаем, что должны сами достичь того, чего хотим. Люди, понимающие это, экономят массу времени — они не сетуют, не впадают в отчаяние, не размышляют о том, как было бы хорошо, если... Они сразу начинают искать практические пути решения проблемы, находят их — и действуют.

Вредный миф: «Главное — захотеть».

Самостоятельность — это не та, не вполне адекватная вера в собственное всемогущество, которая стала в последнее время общественным трендом. Это не убежденность, что одного нашего желания достаточно, чтобы получить то, что нам надо. Самостоятельность — это трезвое отношение к собственным сильным и слабым сторонам, готовность меняться и предпринимать усилия, чтобы достичь цели.  

Способность самостоятельно действовать — это наша готовность учиться, пробовать, ошибаться и пробовать снова, а не отказываться от мечты из-за того, что мы чего-то не умеем. Это твердость нашего характера, умение трудиться и понимание того, что нет на свете деятельности, которая приносила бы только радость.

2. Беречь себя

Никто, кроме нас самих, не способен позаботиться о нашем теле — главном инструменте, который доступен нам, чтобы сделать жизнь такой, как нам нравится. Глубина осознания этого факта определяет нашу самостоятельность. Какой бы эффективной ни была медицина, она не в состоянии уберечь нас от того образа жизни, который мы ведем.

Вредный миф: «Одна сигарета ничего не изменит».

Наше здоровье и долголетие определяются нашими повседневными решениями, образ жизни может повлиять даже на наследственность.

Самостоятельность — это понимание того, что количество нашей жизненной энергии зависит от нас. Мы сами можем и должны чередовать расходование сил с отдыхом, держать себя в форме, расширять свои физические возможности и следить за тем, чтобы оставаться здоровым и чувствовать себя хорошо.

3. Менять мир

Каждый раз, когда мы встречаем проблему, которую не можем решить, нам хочется сдаться и просто обрести покой. Вместо того чтобы изменить ситуацию, мы пассивно ее анализируем. И дело не в отсутствии смелости или мотивации — нам просто недостает умения воздействовать.

Вредный миф: «Один в поле не воин».

Самостоятельность — это наша убежденность в том, что мы можем повлиять на многое в этом мире, даже если сами не так уж сильны. Помните «Хоббита»: даже самый маленький человек может изменить ход истории. Самостоятельность — это наша решимость действовать во благо мира, даже если нам кажется, что мы абсолютно одиноки в своем стремлении.

На самом деле, влияние, которое мы оказываем на мир одним своим поведением, огромно. Люди встроены в гигантскую человеческую сеть и постоянно воздействуют друг на друга. Быть самостоятельным — значит, видеть меру своего влияния на других и понимать, как сильно мы сами можем попасть под чужое влияние.

4. Считать деньги

Финансовая независимость — одна из самых очевидных составляющих самостоятельности. Умение жить по средствам, не влезать в долги, формировать хотя бы небольшие резервы — все это элементарная экономическая грамотность, которой мы должны овладеть — независимо от уровня достатка и социального статуса. Это залог нашей непотопляемости и возможность обеспечить хороший старт детям. Кстати, в случае с детьми самостоятельность — это еще и умение расставить приоритеты и вместо покупки очередной Барби, отложить лишние 500 рублей на обучение.

Вредный миф: «Я слишком беден, чтобы копить».

Самостоятельность в финансовой сфере — это твердое правило откладывать 10% с любого дохода, которое рано или поздно делает любого человека богаче. Это готовность вникать в статьи своих расходы, желание разбираться и планировать, искать варианты более разумного потребления. Любой подход можно оптимизировать, и опять-таки от нас зависит, позаботимся мы о своем финансовом благополучии или нет.

5. Быть счастливым

Чтобы стать счастливыми, нам стоит помнить о нашей ответственности перед всеми людьми и развивать в себе любовь и сострадание — пишут в «Книге радости» два величайших мудреца нашего времени — Далай-лама XIV и Архиепископ Десмонд Туту. Поддерживать в себе радость и счастье, быть благодарными за саму возможность жить, сохранять присутствие духа независимо от обстоятельств — наверное, самое важное проявление самостоятельности.

Вредный миф: «Просить о помощи — стыдно».

Сохранять самообладание — не значит не испытывать негативных эмоций или не иметь эмоциональных трудностей. Они есть у каждого человека, и мы не всегда можем легко преодолеть их. Самостоятельность — это еще и способность вовремя оценить необходимость обратиться за помощью — и сделать это.

***

В начале этой недели мы опубликовали большую подборку книг на лето — каждая из них может стать поддержкой и помочь нам стать более устойчивыми и независимыми. Воспользуйтесь ей — чтобы усилить пять главных сфер жизни, развитие в которых создает цельную личность, делает нас эффективными и жизнеспособными.