Как читать еще быстрее: секреты скорочтения

Промедление может стоить очень многого, но количество информации вокруг (и та скорость, с которой она меняется) способны ввести в самый настоящий ступор. Знаний вокруг много, а времени на их усвоение — мало.

Что же можно с этим сделать? Во-первых, черпая знания из книг, можно читать их эффективно — в любом удобном месте и в виде коротких саммари, «отжатых» от воды и лишней информации. Во-вторых, можно читать и трехтомники, но делать это быстро!

Некоторое время назад мы обратились за помощью к гуру скорочтения Павлу Палагину — и он назвал нам 7 последовательных действий, с помощью которых можно за минимально короткое время взять максимум пользы из любого небольшого текста, который вы читаете!

Вот что из этого вышло.

1. Просмотр перед чтением
Перед чтением бегло просмотрите весь текст за 1–2 минуты и постарайтесь зацепиться глазами за ключевые тезисы. После окончания просмотра остановитесь на 1–2 минуты и резюмируйте основные моменты из просмотренного текста. Если текст вас заинтересовал — переходите ко второму пункту, если нет — может быть в данный момент на него не стоит тратить больше времени.
Задача просмотра текста перед чтением — проложить в вашей голове приблизительный маршрут из основных тезисов. Наша память так устроена, что даже поверхностное знакомство с текстом сильно облегчает его понимание и запоминание. Если вы когда-нибудь перед поездкой на машине просматривали на карте маршруты до места и отмечали для себя ключевые точки на выбранном маршруте, то вам будет довольно легко сориентироваться на местности. Подобным образом это работает и при чтении текстов.

2. Проговорите главную цель на чтение
После просмотра вы поймете несколько основных тезисов о том, что будете читать. Если после просмотра вам захотелось прочитать этот текст полностью, то сформулируйте вашу главную цель на это чтение!

Для быстрого понимания вашей цели на чтение ответьте себе за 10–20 секунд на 3 простых вопроса: Что я хочу извлечь из прочтения? Где я планирую это использовать? Сколько времени я готов в это вложить?

На разные тексты у вас будут разные цели, но важно, чтобы у вас каждый раз был осознанный ответ о вашей главной цели на чтение, потому что перемешивание целей чтения ведет к снижению вашей эффективности.

3. Сфокусируйте ваше внимание только на чтении
Когда у вас есть цель на чтение — ваша задача полностью сфокусироваться на чтении для ее выполнения. Чтобы это произошло, поставьте себе задачу «понять этот текст с первого прочтения». Для этого представьте, что каждое предложение из текста сразу же исчезает или сгорает после вашего прочтения и у вас больше не будет шанса его прочитать еще раз! Прочитав с таким настроем 30–50 текстов, вы привыкнете к тому, что вам станет гораздо легче понимать прочитанное с первого раза.

4. Считывайте текст фразами и блоками
При скольжении глазами по тексту старайтесь останавливать их не на каждом слове, а делать фиксации (остановки) на блоках из 2–4 слов. Берите блоки из такого количества слов, которые вы можете четко увидеть. Этот пункт будет проще реализовать тем из вас, кто уже изучал основы скорочтения и в частности «фразовые фиксации». Но даже без этих основ вы можете прямо сейчас попробовать читать в таком режиме любые тексты. Так как основной смысл текста на 80% содержится в существительных и глаголах, старайтесь из блоков слов в первую очередь обращать внимание на эти слова, и основной смысл вы сможете уловить гораздо быстрее!

5. Используйте резюме для запоминания прочитанного
Задача книг — наводить нас на полезные мысли! Поэтому каждый раз, когда вы в тексте нашли важную для вас идею, интересную фразу, наткнулись на полезную мысль — остановите чтение и проговорите про себя в 2–10 словах ту самую изюминку, которую вы извлекли из текста. Информация, которую вы поняли, находится в оперативной памяти и быстро уйдет оттуда. Следующий блок текста, как волна, смоет из вашей памяти почти все прошлые мысли и заменит их на новые. А те мысли, которые вы озвучили, перейдут из текста в вашу долговременную память и станут частью вас! Я называю это действие «сбором урожая» во время чтения.

6. Берегите ваши глаза благодаря более глубокому осмыслению
Так как скорее всего вы читаете этот текст либо с монитора, либо с планшета или телефона, то у вас уже могли устать или немного заболеть глаза. Очень важно принимать меры по их сохранению!

Каждый раз, когда вы переходите к сбору урожая и осмыслению текста, дайте вашим глазам отдых и переведите их по максимуму вдаль: либо в окно, либо в дальний угол комнаты или пространства, где вы находитесь. Правило здесь следующее: когда вы читаете, глаза работают, когда вы запоминаете и осмысляете прочитанное, глаза отдыхают! Постоянно помните о таком режиме. Благодаря нему вы сможете читать больше, а ваши глаза будут уставать меньше из-за чередования режимов работы и отдыха.

7. Конспектируйте идеи на внедрение
Такой конспект вы сможете быстро преобразовать в план действий для себя, или делегировать его выполнение соответствующей группе людей на реализацию. Также из всего списка идей я обычно нахожу 1–3 идеи, которые можно реализовать за пару минут, и в течении 10–15 минут внедряю их в жизнь. Благодаря этому я практически сразу получаю результат после чтения той или иной книги! Здесь главное начать. Когда вы уже внедрите несколько идей в жизнь, с остальными это будет проще сделать.

***

А теперь к практике! Прямо сейчас примените полученную здесь систему к 2–3 саммари из библиотеки. Сначала за 1–2 минуты сделайте просмотр, затем проговорите вашу цель, сфокусируйтесь, считывайте текст блоками, соберите урожай из ключевых мыслей и давайте глазам отдохнуть, сделайте список идей на внедрение и за 10 минут реализуйте несколько идей сразу же! Пусть Павел вами гордится, и давайте читать с умом :)